Hablemos de la dieta mediterránea
La dieta mediterránea es sinónimo de pan, aceite de oliva y vino. Si es de la casa, mejor. Estos tres elementos conforman desde la antigüedad romana, y aun siglos …
Categoría: Dietas
Dieta de proteínas para el desayuno
Comer por la mañana nos brinda la energía que necesitamos para iniciar el día y te ayudara a mantener bajo control el apetito. Las investigaciones realizadas entorno a esto …
Descubre como bajar de peso y comer sabroso al mismo tiempo
Cuando usted está a dieta, los alimentos que come tienen que satisfacer su necesidad de nutrición, proporcionar energía y agradar a su paladar, por eso es importante seguir los …
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