3 recetas creativas para verduras o frutas en espiral
Junto con la creciente conciencia de la alimentación saludable, vinieron un montón de instrumentos de cocina para ayudarnos a preparar recetas coloridas y divertidas. Con Paleo y Keto en …
Categoría: Dietas
¿Ya tienes el menú para tu próxima fiesta? Aquí te dejo 6 canapés fríos recomendados
Cuando se celebra una fiesta, una de las partes más estresantes de la preparación suele ser la comida. Esto es especialmente cierto si está tratando de crear un menú …
¿Usted sabe dónde se originó la hamburguesa con queso? 4 datos más divertidos sobre esta comida
Su amigable hamburguesería de vecindario se ha convertido en el lugar más caluroso para estar y créanos, ¡sabemos lo caluroso que ha sido este verano! En nuestras catorce ubicaciones …
5 Dieta a base de legumbres y frijoles
Hoy en dia consumir dieta a base de legumbres y frijoles, es una opcion muy recomendadas, por los nutrientes que posee estos alimentos, a continuación te vamos hablar de …
La dieta del tipo de sangre A positivo (y A negativo)
Las discusiones durante las últimas décadas han sugerido que comer para un tipo de sangre específico puede ofrecer algunos beneficios para la salud. Una revisión de los datos publicados en el American …
La guía para principiantes de la dieta Whole30
¿Qué es Whole30? Whole30 es un plan de alimentación limpia de 30 días (obvio) diseñado para renovar sus hábitos alimenticios al eliminar ciertos alimentos. Y sí, estamos hablando de …
¿Qué es la dieta DASH?
La investigación original de la dieta DASH no fue diseñada para perder peso y era relativamente alta en granos refinados y alimentos con almidón. Se basó en la «sabiduría» …
Plan de dieta de pollo: ¿Qué es una dieta de pollo?
Una dieta de pollo es aquella que se enfoca en incluir pollo en la mayoría de sus comidas, dejando poco espacio para otras opciones de proteínas. Aunque es posible que …
La dieta OMAD: ¿Es efectivo comer una comida al día?
La mayoría de las personas intentan perder peso o lograr una mejor salud mediante la inanición y el ejercicio riguroso. Pero imagina un escenario en el que es posible …
¿Qué es una dieta pescatariana?
Consumir una dieta que consista principalmente en alimentos de origen vegetal tiene una variedad de beneficios para la salud, que la adición de pescado y productos pesqueros puede mejorar. …
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